Luomuvodkaa!

Puhtaampi 'Voda'

Koska minä olen yksityishenkilö ja tämä on blogi, ajattelin mainostaa hieman. Alkosta on nimittäin ollut jo pari kuukautta saatavilla päräyttävä luomuvodka nimeltään Greenfield. Tuo ranskalainen jalo helmi on mitä parhain helposti jokaisen saatavilla oleva väline maailman terveellisimmän kotiviinaksen tekemiseen. Sitähän voi tarvittaessa vetää ihan sellaisenaankin suoraan pullon suusta, mutta kotitaikuri keksii sille vähän kivempaakin käyttöä.

Maailman terveellisin ja parhaimman makuinen kotiviinas, nimeltään Chaganjakki tai vaikka Pakurishotti ja jota sopii ryypiskellä maltilla vaikka päivittäin,  lähteepi tekeytymään näin:

Chaganjakki
5dl Luomuvodkaa
0,5-1dl Pakurikääpää (jauheena tai murskana)*
(1-3rkl Hunajaa)
_________________________________

Laita 'ainekset' lasiastiaan, mielellään tummaan
sellaiseen jonka voit sulkea mahdollisimman tiiviisti.
Anna tekeytyä 2-4 viikkoa huoneenlämmössä, valolta
suojattuna. Ravistele astiaa päivittäin pari kertaa.

2-4 viikon kuluttua, suodata viinakset siivilän
tai mielikuvituksen avulla toiseen astiaan
ja siirrä säilytysasitaan. Säilytysastiana toimii
parhaiten laadukas, tummasta lasista valmistettu
lasipullo. Hunaja on vapaaehtoinen. Ilman hunajaa
tästä tulee viskimäistä tai konjakkimaista, yhdellä
ruokalusikallisella ehkä hieman Jägermaista, 3rkl
on jo enemmän vanhanliiton yrttilikööriä. Muitakin
yrttejä ja mausteita voi käyttää, mikseipä jopa
sellaisia joilla toi nimi saa vieläkin suuremman merkityksen.
Myöhemmin tulossa reseptistä variaatioita,
jotka vie kielen, huonon mielen ja sairaudet mennessään! :DD

Jos haluat olla vieläkin coolimpi, voit tehdä hommaa myös pidemmän kaavan kautta. Osta vaikka 24 pulloa tuota tavaraa ja laita chaganjakit tekeytymään viinikellariisi vuosiksi. Siinä alkaa jo tulemaan sellasta tavaraa joka vähintään kymmenenkertastaa sisällön arvon vuodessa :)

*Chagasta, eli pakurikäävästä tulossa postaus myöhemmin. Sitä ennen kannattaa tutustua Jaakon laajaan tietopakettiin aiheesta. Vaasalaiset voi ostaa omansa vaikka Ekosopista tai hakea metsästä koivun kyljestä.

"No onhan teillä vettä kotona?!"

On kuin tekisi maailman parasta whiskya tai konjakkia, ainut ero on se että tammitynnyreiden sijaan käytämme maailman ehkä terveellisintä lääkinnällistä sientä tuomaan aivan uskomattoman vanilijaista aromaattisuutta sekä lukuisia terveyttämme edistäviä ainesosia, jotka alkoholin vaikutuksesta imeytyvät kehoomme nopeasti. Leipälääkäri kieltäisi sinua juomasta tätä, koska hän menettäisi siinä hyvän asiakkaan.

Antibioottikuuristen tai suonensisäistä glukoosia käyttävien ei kannata käyttää pakurikääpää, muille se on täysin turvallinen ja erittäin suotava yrtti! Pakuri on ts 'Tonic Herb', eli se voi olla jatkuvassa käytössä, jopa hieman suurempina annoksina ilman yliannostuksen tai myrkytyksen vaaraa. Tarkastakaa kuitenkin käyttämänne pakurin laatu (kerätty puhtaalta alueelta, ei kaupungista, ei haise homeelle, ei epäpuhtauksia). En ota tietenkään vastuuta kenenkään sähellyksistä, mutta pääsääntöisesti voisin sanoa että pakuri on yksi turvallisimmista lääkinnällisistä yrteistä käyttää. Pakurin käyttö on Suomessa sallittu mutta myynti elintarvikkeena kielletty. Se on liian parantava elintarvikkeeksi ja täten viranomaiset pelkäävät, että jos kansa alkaa parantaa itseään liikaa, lääkärit ja terveydenhoitoala menettää asiakkaansa. Toki vain oma näkemykseni, älkää suuttuko ^___^

Ei muuta, hyvät illanjatkot itse kullekin!

"Sitä kissasikin ostaisi."

Hämmästyttävä aihe: Codex Alimentarius

Olen monessa yhteydessä törmännyt internetin ihmeellisessä maailmassa tähän ajankohtaiseen ja jopa polttavaan aiheeseen, Codex Alimentariukseen.

Jopa erittäin luotettavista lähteistä (Dr. Mercola näin esimerkiksi) on valunut informaatiota, jonka mukaan koko EU:ssa astuisi 1.4.2011 voimaan laki, joka rajoittaisi erittäin radikaalisti luontaistuotteiden ja esimerkiksi vitamiinivalmisteiden saatavuutta. Googlaamalla löydätte aiheesta lisää mikäli se on teille aivan uusi.

Otin taannoin asiasta selvää ja soitin Maa- ja metsätalousministeriön asiantuntijalle kyseisestä aiheesta. Äänitin puhelun skriptausta varten ja tiedustelin josko sen saisi julkaista, haastateltava asiantuntija ei kuitenkaan halunnut sitä julkaistavan joten julkaisen tässä tälläkertaa vain tekstiskritpin tuosta puhelusta.

Maa- ja metsätalousministeriön neuvotteleva virkamies Anne Haikonen vastasi tiedusteluihini kyseisestä aiheesta.

Minä:
Blogeissa ja keskustelupalsoilla netissä liikkuu paljon huhuja siitä, että 1.4.2011 astuisi voimaan 'paketti', jossa tiettyjen luontaistuotteiden saatavuutta rajoitettaisiin radikaalisti ja esimerkiksi vitamiineille tulisi tietyt rajoitteet. Voitko kertoa vähän tarkemmin minulle aiheesta, onko hommassa mitään perää?


Anne:

Joo, elikkä se on aprillipila ilmeisesti. En tiedä että mistä nämä tälläiset uutiset oikein kumpuaa. Viimeksi kun törmäsin vastaavanlaiseen väitteeseen niin tuo päivämäärä oli kuulemma 1.1.2011. Codex Alimentariushan on YK:n alainen standardointijärjestelmä joka tekee erilaisia kansainväliseen elintarvikekauppaan liittyviä standardeja, mutta sielä ei todellakaan ole vireilläkään mitään sellaista hanketta jossa oltais asettamassa maksimi- tai minimiarvoja vitamiineille tai kivennäisille. On olemassa tietty joitain merkintöjä koskevia vaatimuksia ja turvallisuutta koskevia, ja sielä on mahdollisuus lähteä tekemään sellaista työtä, jossa näitä enimmäismääriä voidaan asettaa, mutta sellaista työtä ei ole edes alotettu. Puhumattakaan siitä että se tulis voimaan jonain tiettynä päivänä. Tää on täys mysteeri että mistä oikein näitä tarinoita kumpuaa jatkuvasti.

Minä:
No vaikuttaa näin äkkiseltään ihan hyvältä uutiselta, mikäli pitää paikkansa. Lakiin syvemminkin perehtyneet ihmiset ovat kuitenkin löytäneet tuolta (codexista) kohtia, jotka mahdollistaa että milloin tahansa voitaisiin kuitenkin toteuttaa tälläinen edellämainittu 'standardointi' luontaistuotteita ja lisäravinteita koskien.


Anne:

Mutta mitään sellaista ei ole että 1.4. kiellettäisiin yhtään mitään. Mitään sellaista ei todellakaan ole tulossa.

Minä:
No se on oikein mukava kuulla asiantuntijalta itseltään. Voitko antaa vielä pienen yhteenvedon Codex Alimentariuksesta siitä kiinnostuneille lukijoilleni?


Anne:

Elikkä Codexissa tehdään erilaisia standardeja muunmuassa ravintolisille. Siellä on sääntöjä pakkausmerkinnöille, siellä on vaatimuksia turvallisuuden arvioimiseksi ja siellä on mahdollisuus asettaa vähimmäis- ja enimmäismääriä, mutta sellaista työtä ei ole vielä edes aloitettu.

Minä:
Mutta onko tulevaisuudessa tarkoitus ryhtyä tälläisiin toimenpiteisiin? Minkävuoksi sinne on haluttu tälläinen kohta?


Anne:

No niitä esimerkiksi enimmäismääriähän voidaan joutua arvioimaan siinä tapauksessa että jos todetaan että turvallisuus edellyttää jonkin enimmäismäärän asettamista. Meillähän on EU -lainsäädännössä ihan samanlaiset periaatteet. Ei EU -lainsäädännössäkään ole asetettu mitään enimmäismääriä käytännössä.

Minä:
Onko jotain tiettyjä yksittäisiä yrttejä, ravintolisiä tai vastaavia, joita tullaan kieltämään tämän Codexin tiimoilta?


Anne:

Ei, ei. Kaikki käsitellään ainekohtaisesti ja jos tulee jotain mikä niinkun edellyttää sitä että lähdetään tätä turvallisuutta arvioimaan, mutta ei ole siis missään putkessa mitään tiettyjä aineita.

Minä:
Eli siis toisinsanoen, kaikki tälläkinhetkellä saatavilla oleva on myös 1.4.2011 ajankohdan jälkeen aivan normaalisti saatavilla kuten tähänkin asti? Eli siis mitään tälläistä konkreettista muutosta ei ole tulossa?


Anne:

Aivan. Ei todellakaan (ole tulossa). Ei EU:ssa, eikä Codexissa.

Minä:
Selvä homma, tuo on oikein hieno kuulla! Jos siis vielä kertaalleen summataan koko aihe lyhyesti pakettiin; Mikään ei siis ole muuttumassa, vaan 1.4.2011 ei tapahdu tämän aiheen tiimoilta yhtään mitään muutoksia vaan vietetään kaikki vain oikein hauskaa aprillipäivää? :)


Anne:

Joo, 1.4. ei todellakaan ole tulossa yhtään mitään muutoksia mihinkään suuntaan. Aika näyttää sitten mitä joskus tulevaisuudessa tapahtuu. Mut niinkun mä sanoin, nyt ei ole edes vireillä mitään sellaisia hankkeita. Ei EU:ssa eikä Codexissa. Codexille ei ole mitään "voimaanastumispäivämäärää" vaan se on toiminut 60-luvun alusta lähtien ja sielä tehdään kokoajan sitä työtä, standardeja valmistuu. Niitä työstetään usein vuosikausia. Standardit ei ole lainsäändäntöä, vaan EU-lainsäädäntö muuttuu standardien mukaan, jos on muuttuakseen. Saa nähdä muuten että mikä on se seuraava päivämäärä mistä alkaa huhut leviämään. :)

Minä:
Loppuun vielä semmoinen tiukka kysymys, että onko olemassa sellaista mahdollisuutta että te itse ette vain olisi tietoisia tästä asiasta vai onko asia teillä hallussa aivan varmasti? :)


Anne:

Ei, ei ole sellaista mahdollisuutta, ei todellakkaan. Olen ollut yli 10 vuotta Codexin toiminnassa mukana joten kyllä ihan varmasti tietäisin mikäli sielä olisi jotain tapahtumassa 1.4.

Keskustelu käytiin oikein hyvässä hengessä ja haastateltava tuntui todellakin tietävänsä mistä puhuu. Olen todella kiitollinen siitä että nykyään valtion virallisten asiantuntijoidenkin kanssa voi ihan oikeasti käydä rakentavaa keskustelua ilman minkäänlaista ylimielisyyttä mihinkään suuntaan.

Päivämäärä 1.4. oli tämän teema, mutta kysymyksiä tietenkin jää jonkinverran tulevaisuutta ajatellen. Pidetään yhdessä huoli siitä että meidän selän takana ei päästä tekemään mitään meitä vahingoittavia päätöksiä. Volyymi voittaa aina keskittyneen vallan, oli sitten kuinka mahtava tahansa! Kaikenkaikkiaan nythän näyttää oikein positiiviselta, mutta ei olla liian sinisilmäisiä kuitenkaan, vaan pidetään silmät auki! :)

Mikäli tulee tiedusteltavaa, tai huomataan että asia ei menekkään niinkun tästä voimme lukea, MTM varmasti mielellään vastaa myös teidän muiden kysymyksiin aiheesta! Googlettamalla löytyy yhteystietoja.

Ænema

Pelleilin taas vähän läppärillä ja kitaralla. Teen tästä oikean version joskus vielä! :)
Tool on yks lempibändeistäni kautta aikojen, ja vaikkei tää mikään maailman positiivisin pläjäys sinänsä ookkaan, niin mulle tää biisi on ollut tosi tärkee aina. Tää on vaikka omistettu niille maailmanlopunennustajille ja muille lampaille & hatersseille! <3

Siistii

Tulevan kesän rankka Superheromuoti-ilmiö

Siis tää on jotain aivan käsittämättömän upeeta. Oon tässä nyt pariviikkoo pitäny blogii auki, markkinointi on tapahtunut pelkästään facebookissa ja joskus vähän laiskuuttani myös twitterin suunnalla.

Reilu 2k kävijää nyt jo, tänään parisataa uutta. Käsittämättömän hienoa!

Oon tajuttoman kiitollinen teille kaikille kävijöille ja tyypeille jotka on sharettanu mua eteenpäin! Sharing is caring!

Olkaa muhun jotenkin yhteydessä jos koette että voin olla teille jotenkin avuksi! Autan mielelläni ja aivan ilmaiseksi. Jos haluat antaa mulle vaivanpalkkaa niin tilaa vaikka jotain iHerb -koodillani, niin itse saat laadukkaita tuotteita ja mä saan muutaman prossan palkkion iHerbiltä välillisesti, en sulta suoraan :)

Kun siis voit auttaa mun kautta itseäsi, autat samalla myöskin mua. Kuinka hienoa! ^_____^

Kiitos kaikille, tämä on paras päivä ikinä!

Mitä syön itse ja miksi näin?

Itselläni ei ole ruokavaliota. Syön aivan sitä mitä huvittaa.

Kuitenkin jos mieltymykseni on pakko kategorisoida lokeroihin, se saattaisi sisältää hieman paleota, raakaruokaa, elävää ravintoa, superfoodeja ja niin edelleen. Kuitenkin on olemassa vain yksi seikka jota pyrin ajattelemaan valitessani syömisiäni tai juomisiani:

LAATU.

Rupesin harrastamaan pienimuotoisesti viinejä joskus pari vuotta sitten. Viinitietouden ja kokemusten karttuessa aloin huomaamaan että loppupeleissä itselleni ei muodostu mitään erityistä rypälettä, aluetta tai teemaa joka sitoisi mut tykkäämään tietyntyyppisistä viineistä. Ainut diggaamani kriteeri oli

LAATU.

Panostin joskus leijonanosan palkkatyöajan kuukausituloistanikin jonkun laadukkaan shampanjan tai punaviinin hankintaan, jotta oppisin yhä lisää ja pääsisin käsiksi yhä laadukkaampiin makunautintoihin. Toki silloin tällöin naukkailin bulkkivinkkuja, mutta sehän hommaan toikin sitä kontrastia; opin erottamaan konkreettisesti kuilun laaduttoman ja laadukkaan välillä. Monen mielestä kahdessa punaviinissä ei ole mitään eroa vaan ne maistuvat ihan samalle, itse taas aistin silloin tietoisesti eron ensimmäisiä kertoja todella helposti. Silloin tiesin että olin oppinut jotain.

Rupesin painottamaan itselleni laadukkuuden merkitystä ja pohdin että miten voisin soveltaa sitä myös muihin osa-alueisiin elämässäni. Jotenkin tiesin että laatua vaatimalla sitä saa, tyytymällä halpaan tulee olemaan halvan orja koko ikänsä.

Kiinnostuin syvemmin ruoka- ja ravitsemusasioista ja huhujen mukaan aivan loistavana amatöörikokkina aloin kiinnostua erilaisista metodeista valmistaa terveellisempää ruokaa ilman minkään muun osa-alueen kustannusta.

Valoo

Löysin maailman cooleimmat blogit ja rawfoodit. Superfoodit siinä samassa syssyssä.

Aloin lisäilemään kaikkea uutta oppimaani hyvää ruokavaliooni ja jotain ihmeellisyyksiä alkoi tapahtumaan. Sen lisäksi että kehoni alkoi muuuttua siihen suuntaan mihin toivoinkin, mieleni alkoi jollain lailla myös kirkastumaan.

Alunperin söin "ollakseni terve" mutta oikeastaan nykyään syön ollakseni tietoinen. Huomasin että tietynlainen oikea, ravinteikas ruoka tekee mut onnelliseksi, onnellisemmaksi kuin koskaan aiemmin. Huomasin että aloin taas kiinnostua asioista yhä enemmän ja oppimiskyky kasvoi aivan uskomattoman hyväksi. Aloin tajuta asioita joita ennen en ollut tajunnut. Kaikki hämärä, sumuinen ja epäselvä alkoi vaikuttaa jotenkin selvemmältä ja elämän tarkoitus alkoi hahmottua. Löysin itseni ja päätin että haluan jakaa kokemukseni muiden kanssa, ehdottomasti. Itse löysin itseni muiden antamien vinkkien vuoksi, minun tehdessä kuitenkin lopputyön itsenäisesti. Itse kuitenkin vedin tiedon puoleeni ja niin sinäkin teet tällä hetkellä. Mikäli tuntuu liian 'ufolta' sinulle, tästä eteenpäin ei ole syytä jatkaa! :D

Tajusin että kaikki on loppupeleissä vain yhtä, energiaa. Jokin saa sen energian käyttäytymään tietyllä tavalla. Minkään elävää energiaa sisältävän ei tietenkään kannata syödä hirveästi mitään missä se energia ei ole enää elävässä muodossa. Muodossa jossa värähtelytaajuus on hidastunut olemattomiin.

Syön tätä nykyä siis siksi että olisin tietoinen, en niinkään siksi että olisin terve. Terveys on nykyään aikalailla itsestäänselvyys kun tietää mitä kannattaa tehdä paljon ja mitä välttämättä ei niinkään paljoa.

The dancefloor is yours.

Kaiken tämän varmasti-joidenkin-mielestä-huvittavan epostolan jälkeen haluan kuitenkin kertoa yhden asian. Mielestäni on perseestä, jos henkisyys menee siihen pisteeseen, että ei voi enää käyttäytyä kuin ihminen. Haluan olla valoisa henkilö, mutta sulkematta kuitenkaan itsestäni pois yhtään mitään, mikä ei luentevasti pysyisi itsestään piilossa. Jos mun täytyisi sensuroida itseäni, en olisi oma itseni ja silloinhan olisin tekopyhä paska.

Mä tiedän paljon ja haluan valoa kaikille elämäänsä, mahdollisimman paljon! Haluan kuitenkin kertoa että henkisempien asioiden opiskelu ja niistä kiinnostuminen ei tarkoita mihinkään lahkoon liittymistä tai maallisten asioiden unohtamista. Kaikki on kuin ennenkin mutta paljon laajemmalla spektrillä. Mikäli haluaa nähdä sen spektrin, se pitää päättää itse tietoisesti. Kukaan muu ei sitä voi kellekään näyttää, se pitää kokea itse ja omasta vapaasta tahdostaan. Hommassa ei ole mitään uskonnollista, vaan ainoastaan henkistä. Ei tarvitse uskoa kun voi tuntea.

Kaikkea saa tehdä siitä huolimatta, oman mielihalun mukaan. Kukaan ei heitä salamaa niskaan, vaikka teetkin vastoin sitä mitä joku muu (tai jonkun muun kirjoittama kirja) sanoo. Itse tiedät mikä on oikein ja mikä ei, et tarvitse siihen neuvonantajia. Jos tuntuu että tarvitset, olet joko erittäin aivopesty tai todella helposti aivopestävissä.

Älä usko liikaa sitä mitä luet vaan pohdi asiaa itse, tietoisesti. Kysy itseltäsi kysymyksiä. "Luenko nyt oikeasti kiinnostavaa juttua vai onko kyseessä oikeasti täyttä schaissea pursuava juttu?"

Näin toimimalla tulet yhä tietoisemmaksi ja pystyt nauramaan itsellesi helpommin. Näet myös itsesi kauniimpana ja hahmotat kokonaisuudet paremmin. Ota etäisyyttä asioihin päässäsi tietoisesti ja pohdi niitä päässäsi. Ole luova, keksi jotain hullua ja toteuta se. Älä pelkää mokata itseäsi koska kaikki mokaavat joskus. Et välttämättä mokaile yhtään sen enempää kuin muutkaan mutta jos keskityt siihen, toimit niin useammin. Kuten tiedät, vedät luoksesi sitä mitä ajattelet (ajattele onnellisuutta nyt! :D).

Ja kuten varmasti huomasit, itsekin mokasin taas äskeen. Lipsuin sivuraiteille aiheeseen, jolla ei ole enää mitään tekemistä tämän artikkelin otsikon kanssa! :D
En jaksa editoida, vaan kirjoitan suoraan päästäni.

Jos tää kiinnostaa jotain, mahtavaa! :D

Syön siis nähdäkseni asiat oikeasti, en niinkun ne yritetään mulle syöttää. Keho tietää nykyään, mistä ruoasta saan tuollaista voimaa. Tästä voi lukea aiheesta lisää. Löysin tuon linkin puolituntia sitten ja siitä inspiroituneena päätin kirjoittaa tämän artikkelin, hetken mielijohteesta. Tuo kuvasti niin hyvin sitä ajatusta mistä olin jo aiemmin kirjoittanut ja jota olisin ehkä myöhemmin meinannut julkaista blogissani. Ehkä tuo teksti jää kuitenkin jotain tulevaa kirjaa varten, tai sitten se poistuu turhana bittiavaruuteen ja sinne mistä se on tullutkin. Tuossa se oli niin paljon selkeämmin ja paremmin vain sanottu!

Voimia sulle (Star-Raws)!

Olkoon valovoima kanssasi! ^______^

Megapläjäys aiheesta iHerb

 

on mahtava. Se on yksi parhaista nettikaupoista ikinä.

Yleensä, jos haluat ostaa laatua ja maksaa vähän, saat ostaa kaksi tuotetta; Toisen joka on laadukas, ja toisen joka maksaa vähän. iHerb tekee poikkeuksen sääntöön, koska se on yksi edullisimmista paikoista mistä voit tilata laadukkaita lisäravinteita, luontaistuotteita, luomukosmetiikkaa, superfoodeja, mausteita ja vaikka mitä muuta luonnonmukaista.

Ensialkuun iHerb saattaa vaikuttaa jopa aika kaoottiselta, yli 600 brändin ja reilun 20.000 tuotteen valikoiman aiheuttaman runsaudenpulan vuoksi. Loppupeleissä he ovat kuitenkin kehittäneet varsin loistavasti toimivan järjestelmän, jossa tilaaminen on tehty helpoksi ja vaivattomaksi. Ainut haastavampi homma on löytää ne parhaat tuotteet ja välttää pahimmat miinat. Tässä ajattelin itse olla avuksi ja kertoa omista lempparituotteistani.

iHerbin järjestelmä on rakennettu todella mielenkiintoisella ja uudella tavalla. He antavat markkinointibudjestistaan mielummin hyville asiakkailleen, kuin mainostoimistoille. Näinollen jokainen joka tilaa sieltä jotain, saa ensimmäisen tilauksensa jälkeen 'Referral Coden', eli 'viitteen', joka mahdollistaa ilmaisten tuotteiden sekä loistavien alennuksien saamisen niille, ketkä näkevät hieman vaivaa tuotteiden suosittelussa muille ihmisille. Tilattuasi ja testattuasi tuotteita, voit halutessasi suositella niitä muille ihmisille ja mikäli he käyttävät sinun viitekoodiasi, he saavat 5$ alennuksen ensimmäistä tilauksestaan ja sinä saat normaalisti 4% komission tilauksen loppusummasta, iHerbin maksamana. Tätä jatkuu seuraavan vuoden ajan kaikista tilauksesta, jota sinun koodiasi käyttänyt iHerbin uusi asiakas tekee. Kyseinen tilaaja ei siis tietenkään maksa mitään omasta tilausbudjetistaan sinulle, vaan sen tekee iHerb, palkitakseen sinut suositteluista. iHerbin asiakas ei tietenkään myöskään sitoudu yhtään mihinkään suositteluihin, vaan se on täysin vapaaehtoista!



Lisätietoa täältä!

Homma on aivan mahtava, koska kukaan ei tietenkään omalla nimellään suosittelisi mitään mikä ei toimi. Itse ainakin on vaikea kuvitella että joku toimisi näin. iHerbillä on myös mahtava laatujärjestelmä, joka toimii hyvin. Tuotteita voidaan arvostella sanallisesti sekä tähdillä ja arvostelut on luonnollisesti vapaa-ehtoisia ihmisille. Mikäli jokin tuote ei saa tarpeeksi tähtiä, se poistetaan automaattisesti valikoimasta. Tämä takaa siis sen, että kierrossa olevien tuotteiden on pakko olla laadukkaita ainakin enemmistön mielestä. Välillä kohdalle on osunut pettymyksiä ja olen itse arvostellut ne sen mukaan. Hyvin pian on sitten huomannut, että kyseiset tuotteet ovat poistuneet valikoimasta ja hyvä niin.

Tulen suosittelemaan tässä yhteydessä vain niitä tuotteita, joihin itse olen ollut erittäin tyytyväinen ja joita mielelläni tilailen ja käytän itsekin jatkuvasti tai vähintäänkin kausiluonteisesti. Päivitän tätä artikkelia tulevaisuudessa jatkuvasti ajantasalle, jotta suositukseni olisi aina mahdollisimman ajankohtaisia. Jos siis kaipaat lisää vinkkejä iHerbia koskien, palaa jatkossakin tarkistamaan tämä artikkeli, se saattaa olla laajentunut aika paljonkin.

Kun tilaat ja jos haluat käyttää minun koodiani sekä saada ensimmäisestä tilauksestasi 5$ alennuksen, oma koodini on: KUS157

Tuo kyseinen koodi syotetään tilauksen yhteydessä kenttään, joka tulee tilauksen yhteydessä kohtaan: 'Referral Code:'

Linkittämässäni tuotteissa pitäisi tuo koodi olla jo automaattisesti siinä samaisessa kentässä, säästääkseni vaivaasi. Mikäli näin ei kuitenkaan ole, voit halutessasi kopioida sen tuosta ylempää ja liittää kenttään.
 

iHerbistä tilatessa on syytä ottaa huomioon pari seikkaa: Yhden tilauksen loppusumman tulisi olla korkeintaan 80€ arvoltaan ja painaa korkeintaan 1,35kg. Näinollen saat tuotteet kotiin halvimmilla mahdollisilla postareilla (4$) sekä ilman tullimaksuja ja tuontiveroja. Mikäli hinta menee yli 80€:n, tilaa useampi paketti mielummin niin säästyt turhilta kuluilta. Mikäli painoa tulee enemmän, suosittelen tilaamaan vaikka UPS:n kautta. Kannattaa kuitenkin mahdollisuuksien mukaan säätää tilaukset niin, että sekä tilauksen arvo että paino asettuu noihin raja-arvoihin. On mielestäni järkevämpää tilata usempi paketti ja maksaa toiset reilu 2€ postareita, kuin alkaa tappelemaan tullin kanssa ja mahdollisesti maksaa verot vielä päälle.

Tilauksenne jälkeen kun olette saaneet tuotteenne ja testanneet niitä, jakakaa itsekin omaa koodianne muille ja kertokaa lempituotteistanne. Saatte silloin kaiken hyödyn irti tästä mahtavasta firmasta ja muut edelleen mahtavaa tietoa siitä, mitä milloinkin ja kunkin kannattaa tilata! Olen varma että jokainen löytää tuolta omat lempparinsa, sen verran laaja valikoima tällä puljulla on tarjolla.

iHerb tarjoaa tilaajilleen myös ILMAISIA näytteitä tuotteistaan! Kun olet valinnut ostoskoriisi tuotteet mitkä haluat tilata, käväiseppä 'Free' -välilehdellä (yläpalkissa) ja valitse mukaan kaksi haluamaasi näytettä. Saat ne siis ilmaiseksi. Vaikka tuotteilla näkyy arvo, laskutetaan se vain mikäli valkkaat tuotetta enemmän kuin yhden kappaleen kutakin. Silloin ylimääräinen tuote maksaa kyseisen arvon verran.

Sen pidemmittä teksteittä, aloitetaan! :)

Carlson Labs, Solar D Gems, 4,000 IU, 360 Soft Gels

Tästä teinkin jo aiemmin videon. Kyseessä on yksi parhaista tuotteista mihin rahansa voi sijoittaa. D-vitamiinilisä on jokaiselle pohjoislla pallonpuoliskolla elävälle ihmiselle erittäin tarpeellinen. Tämän avulla moni pääsee lopullisesti eroon flunssakierteista, väsymysestä, masentuneisuudesta ja muista vaivoista jotka hankaloittaa elämää. D-vitamiinista tiedetään nykyään paljon ja tulevaisuudessa sen saantisuositukset tulevat varmasti kasvamaan roimasti. Lue täältä artikkelini ja katso tekemäni video koskien juuri tätä kyseistä D-vitamiinia.



Nature's Answer, Vitamin D-3 Drops, 15 ml

Tässä vähemmän eläinperäinen vaihtoehto (joka on oliiviöljypohjainen eikä sisällä gelatiinia vaan on nestemäisessä tippamuodossa). Annostelu on superhelppoa (2000IU / 50ug yhdessä tipassa). Annoksia on yhden tipan päiväannoksella noin 600! Mikäli haluat vastaavan annoksen tästä kuin tuosta edellisestä Carlsonin D:stä, onnistuu se ottamalla tätä 2 tippaa / päivä. Tipat voit tiputtaa suoraan suuhun tai lisätä vaikka ruokaasi / smoothieesi. Tämän edullisemmaksi on vaikea enää päästä hinta/laatusuhteessa, kun puhutaan d-vitamiinista!



Dr. Ohhira's, Essential Formulas Inc. Probiootit

Mikäli sinulla on heikko vastustuskyky, saattaa ongelmat johtua suoliston huonosta kunnosta. Myös selittämättömät vatsavaivat liittyvät usein tähän yleiseen länsimaisten ihmisten ongelmaan. Tämä probioottivalmiste (probiootit = maitohappobakteerikompleksi) on mitä todennäköisemmin maailman paras sarjassaan. Tiedän monta ihmistä, jotka ovat päässeet jopa vuosia jatkuneista kroonisista vatsavaivoistaan tämän tuotteen avulla. Tätä ei tarvitse syödä jatkuvasti, vaan yksi-kaksi 'kuuria' tätä riittää yleensä, sitten suoliston hyvän bakteerikannan tasapainottuessa nämä uudet kehosi puolustusvoimat alkavat lisääntyä itsestään ja kroppasi hoitaa jatkossa homman kotiin. Tässä valmisteessa on mukana VAIN vahvimmat noista maitohappobakteereista, jotka ovat selviytyneet kapseliin kolmen vuoden 'käymistaistelun' jälkeen. Tässä on siis mukana vain kaikkein parhaimmat ja vahvimmat yksilöt. Suosittelen tätä erityisesti, jos olet hiljattain syystä tai toisesta joutunut syömään antibioottikuurin. Tämä tuo kehoosi takaisin ne hyvikset, jotka tekee haitallisten tunkeilijoiden olon kropassa tukalaksi ja jopa mahdottomaksi. Täyden kympin tuote!

Enzymedica Digest Gold

Kun syöt, kehosi saa rakennusaineita itselleen. Usein varsinkin lämmitetty länsimainen ruoka on hyvin entsyymiköyhää (kuumennuksen tuhottua valtaosan entsyymeistä), jolloin tilannetta voisi verrata siihen että toimitat kropallesi rakennustarvikkeita, mutta unohdat työvoiman kokonaan. Tämän huomaat ruokailun jälkeisenä väsymyksenä. Entsyymit pilkkovat ravintoa ja muutavat sitä energiaksi - kropan tunnistamaan muotoon. Ruoansulatusjärjestelmän on mahdotonta toimia optimaalisesti ilman kunnollisia entsyymejä. Tässä valmisteessa on mukana älyttömän laaja kirjo entsyymejä, jotka auttavat vaikeastikin sulavaa ruokaa sulamaan todella tehokkaasti. Usein ruokavaliotaan päivittävä ihminen saattaa ensialkuun kokea keholtaan lievää "vastustusta" ilmavaivojen ja sekaisin olevan vatsan muodosta. Tämä johtuu heikosta ruoansulatuksesta joka ei pysty käyttämään jostain syystä ravinnon omia entsyymeitä hyväkseen tai ruoan entsyymivajeesta, jolloin ruoka ei sula optimaalisesti. Ei talokaan rakennu pelkillä rakennustarvikkeilla, myös työvoima tarvitaan. Tällä tuotteella moni pääsee ruoansulatusongelmista eroon ja tämän avulla siirtymävaiheista ja ruokavalion päivityksistä tulee ihanteellisia, ilman vatsaongelmia. Tämä ei sisällä mitään lisä- tai täyteaineita, kuten ei myöskään useimmat muutkaan suosittelemani laatutuotteet. Tämän avulla kehosi ei käytä ylimääräistä energiaa ruoansulatukseen, vaan se jää muuhun tarkoitukseen. Tämän huomaa ensimmäisenä siten, että ruokailun jälkeen ei enää väsytäkään vaan on entistä energisempi olo.

Madre Labs - Madre-C

C-vitamiini on yksi tärkeimmistä jutuista ikinä - jokaiselle ihmiselle. Se vaikuttaa kokonaisvaltaisesti koko kehon toimintaan. Länsimaisten suositusten mukaan jo yhdestä paprikasta saisit "yliannostuksen" C-vitamiinia. On kuitenkin tutkittu, että todellinen tarve nykyaikaisessa hektisessä maailmassa on monikymmenkertainen, joissain tapauksissa jopa satakertainen. Määrää tärkeämpi attribuutti on kuitenkin LAATU. Tässä on yksi maailman laadukkaimmista kokonaisista C-vitamiineista, joka itse luonnollisen askorbiinihapon lisäksi sisältää kaikki kofaktorit ja muut apuaineet, jotka auttaa kehoa käyttämään C-vitamiinia siten että siitä saa irti kaiken sen maksimaalisen hyödyn. Tämä on tuote, joka on itselläni käytössä jatkuvasti ja syön tätä tilanteen ja tarpeen (fiiliksen) mukaan 1-5 scoopillista päivässä. Ensimmäiset vaikutukset laadukkaan ja luonnollisen C-vitamiinilisäyksen jälkeen huomaat energiatasoissasi ja varsinkin ihon kunnossa! C on todellinen kauneusvitamiini jota harva silti käyttää hyväkseen. Ota huomioon että lähimarketin poretabletti C:llä ja tällä ei ole mitään tekemistä toistensa kanssa. Tämä on 100% luonnollinen, kaupan oma taas useassa tapauksessa 100% synteettinen. Suomestakin on saatavilla kokonaisia C-vitamiinikomplekseja, mutta hinnat ovat usein moninkertaiset. Mikäli suomesta haluaa vastaavaa, suosittelen 'lievää' keltaisen paprikan yliannostusta sekä loppukesästä varsinkin ruusunmarjoja kokonaisina, siemenineen! Myös koivunlehdet sisältävät paljon kokonaista C-vitamiinia! Tämä jauhemuotoinen C-kompleksi on helppokäyttöinen ja se on valmistettu vilinä kasvaneista pakastekuivatuista marjoista. Mukaan mahtaviin C-bileisiin ovat pääseet Camu Camu, Ruusunmarja, Acerola-kirsikka sekä Amla-karviainen.

Y.S. Organic Bee Farms - Propolis-hunaja

Propolis on mehiläisten valmistamaa luonnon omaa antibioottia jolla on valtavan pitkä historia tautien karkoittajana ja vastustuskyvyn kohottajana. Tässä tuotteessa propolis on oikeaoppisesti yhdistetty hunajaan, jonka sokerit vereen imeytyessä kuljettaa myöskin propoliksen mukanaan sinne missä sitä tarvitaan. Tällä lähtee flunssa alta aikayksikön ja mikäli niistä ei enää tarvitse muutenkaan kärsiä, tällä saa oivasti vielä lisäboostia vastustuskykyään ajatellen. Lusikallinen silloin tällöin tekee oikein hyvää! Tämä toimi myös loistavana yskänlääkkeenä; Irroittaa limaa, vähentää ärsytystä sekä lopettaa yskänkohtauksen. En tiedä vielä ketään joka ei olisi vakuuttunut tämän tuotteen tehosta. Tämä on edullinen tuote joka pitäisi aina olla jokaisen saatavilla, koska tämä yksi tuote korvaa aivan älyttömän määrän muita tuotteita. Et enää tarvitse mitään synteettisiä yskänlääkkeitä tämän jälkeen, jos ylipäätänsä sellaisille on enää muutenkaan käyttöä. Yhdistä tämä kaakaomassan kanssa ja saat suklaan, joka toimii maailman tehokkaimpana yskänlääkkeenä. Kaakaon teobromiini + propolis = yskän lopullinen kuolema. Flunssa ylipäätään inhoaa propolista eikä se voi sietää tätä. Mehiläistuotteet ovat aivan uskomattomia kaikin tavoin ja kun tämä löytyi viidakkomiehen ansiosta, vakuutuin viimeistään niiden uskomattomasta tehosta! Edullinen ja riittoisa, kaikinpuolin täydellinen tuote.

New Chapter - Zinc Food Complex

Sinkki on eräs niistä mineraaleista, joita suomisafkassa on hyvin niukasti. Sinkkilisä on todella oivallinen, mikäli haluaa entisestään parantaa vastustuskykyä tai ihon kuntoa. Sinkkilisä myös nopeuttaa radikaalisti haavojen paranemista. Sinkki lisää mieskuntoa lisäämällä testosteronin tuotantoa ja siemennesteen määrää. Naisille toimii loistavana vastustuskyvyn lisääjänä ja ihon kunnon parantajana. Naisten ei tarvitse olla huolissaan testosteronista, sillä kroppa kyllä tietää miten hormoninsa asettelee oikein. Sama juttu toimii eri tavalla eri henkilöillä sekä sukupuolilla. Tämä New Chapterin sinkki on luomua ja se sisältää vain luonnollisia ainesosia, kuten erilaisia yrttisekoituksia ja immuniteettia vahvistavan sienikombon (älä säikähdä, ei maistu millekään). Kerrassaan loistotuote jota syön lähes jatkuvasti.

Madre Labs - CafeCeps

Jos haluat päivittää kahvisi kerralla ehkä parhaaksi mahdolliseksi, tässä on tuote sinulle. Tämä on pikakahvimuodossa oleva superkahvi, joka on pakastekuivaamalla valmistettu huipputuote. Pikakahvimaisuudestaan huolimatta tämä on aivan uskomattoman laadukas kahvi. Mukana on reishiä ja cordycepsiä, kahta lääkinnällistä sientä joilla on loistavia vaikutuksia immuunijärjestelmämme toimintaan ja energiatasojen optimaaliseen ylläpitoon. Mitenkään sienimäiselle tämä ei kuitenkaan mielestäni maistu. Itse käytän tätä kun haluan valmistaa kahvimaisia smoothie-juomia. Tässä tulee kahvin mahtavan aromin lisäksi myös nuo sienten mahtavat vaikutukset, ilman että tämä maistuisi kuitenkaan mitenkään sienimäiselle. Toimii myös loistavasti ihan 'kahvikahvina', ja joskus teenkin tästä espressomaisen pikkukahvin laittamalla tätä hieman pieneen määrään lämmintä vettä. Tuloksena on instantespresso, joka on maun lisäksi vaikutuksiltaan superpiristävä. Aivan mahtava tuote johon moni on rakastunut suuresti!

Madre Labs - CocoCeps

Tässä vastaava kuin edellinen, mutta kaakaon ystäville! Tämä on aivan mahtavan makuinen kaakaojuoma, joka sisältää myös saman sienikombon kuin tuo edellinen superkahvi. Ei kannata tämänkään kohdalla säikähtää noita sieniä, sillä minä entisenä sienifoobikkona en maista tässä mitään sienimäistä. Tässä on kahvin sijaan käytetty laadukasta kaakaota, joka sisältää aivan järjettömän määrän antioksidantteja. Laita tätä lämmitettyyn lähdeveteen, makeuta vaikka laatuhunajalla ja sinulla on kupissasi ehkä maailman maistuvin ja terveellisin valmiskaakao! Mikäli pidät kahvin ja kaakaon yhdistelmällä, tämä on aivan loistava valinta siihenkin! Viimeiset ajat päivätöissä vietin tämän ja laatukahvin voimalla; Laitoin pussillisen tätä laadukkaan vastapaahdetun & jauhetun suodatinkahvin sekaan. Aivan mahtava yhdistelmä, joka tosin saattaa olla herkimmille hieman liian "efektiivinen" :D

Sun Warrior Proteiini - Vanilla
The ultimate 'elävä' riisi-proteiini! :)

Tässä on ehkä maailman laadukkain ja tietääkseni tällähetkellä ainut RAAKA proteiinilisä, joka on voittanut maailman parhaan lisäproteiinin tittelin. Tämä eroaa hurjasti muista markkinoilla olevista proteiinijauhoista ja pelkästään edukseen. Valmistusprosessissa riisinjyvät ensin idätetään, jolloin niiden entsymaattinen toiminta käynnistyy tuoden vitamiinit ja mineraalit elävään muotoon. Tällöin niiden ravinnepitoisuus nousee jopa satoja prosentteja. Idätetty riisi soseutetaan ja tärkkelys hajoitetaan kasviperäisillä entsyymeillä, jolloin jäljelle jää kaikki huikeat ravintoaineet sekä proteiini. Koko komeus kuivataan ja jauhetaan. Tuloksena on täten käsittämättömän ravinnerikas täydellinen proteiini, joka on käytännössä superfood ja proteiini samassa pussissa. Tämä on oma lempparini, vanilijan makuinen versio joka menee oikeastaan missä vain - ihan semmoisenaan lähdeveden kanssa tai smoothiessa. Tästä on saatavilla myös maustamaton natural sekä raa'alla kaakaolla maustettu suklaan makuinen versio. Tämä tulee olemaan yksi "salaisista aseistani" omassa tulevassa 30pv kropantuunaus-projektissani jonka dokumentoin tänne luonnollisesti. Suosittelen jokaiselle, joka haluaa finnejä aiheuttavien lisäaineprotskujen sijasta jotain mahdollisimman laadukasta, jonka aminohapot vaikuttaa lihasten lisäksi myös aivoihin. Tästä tulee aivan käsittämättömän hyvä fiilis! Tässä vielä vähän faktaa siitä, miksi kyseessä on ehkäpä maailman ylivoimasesti paras proteiinilisä!

Yogi Tea - Kava Stress Relief

Yogi-teet ovat monelle tuttuja Suomenkin luomukaupoista (ja nykyisin jopa marketeista), mutta tätä et Suomesta löydä! Syynä on Kava-niminen lääkinnällinen yrtti joka on erittäin hellävaraisesti mutta tehokkaasti rauhoittava ja stressiä lievittävä. Suomessa Kavalla ei ole myyntilupaa, mutta ulkomailta tilatuissa tuotteissa sitä saa olla pieniä määriä. Polynesiassa Kavaa käytetään juhlallisuuksissa, sosiaalisissa tilaisuuksissa ja illanistujaisissa, mutta muualla päin maailmassa sitä on totuttu käyttämään stressin lievitykseen ja rentoutumiseen yleensäkin. Mahtavan makuinen ja tehokas stressinlievittäjä, joka on kaiken hyvän lisäksi naurettavan edullinen. Maksaongelmaisten tulee kuitenkin välttää Kavaa, koska se saattaa rasittaa lievästi maksaa. Terveet ihmiset kestää yleisesti tätä yrittiä hyvin siinä missä muitakin maksaa hieman enemmän rasittavia aineita, kuten alkoholia. Tätä kannattaa ottaa tilaukseen mukaan, mikäli paketissa on kevyelle tuotteelle vielä tilaa. Muitakin "yogi-teitä" kannattaa katsastaa ja tilailla tuolta, valikoima on huomattavasti laajempi kuin Suomessa. Esimerkiksi tämä Mexican Sweet Chili on aivan järkyttävän hyvä talvitee, lämmittää ja rauhoittaa sopivasti vaikka illalla ennen nukkumaanmenoa!

Emerald Balance -viherjauhe 

Viherjauheet kuuluvat itselläni jokaiseen päivään. Olen testannut useita ja tässä yksi hinta-laatusuhteeltaan parhaimmista! Uskomattoman hyvän makuinen, minttuinen ja raikas. Sisältää järkyttävän määrän kaikkea hyvää, muunmuassa spirulinaa, ohranorasta, chlorellaa, astragalusta, kuningatarhyytelöä, aloe veraa, probiootteja, maarianohdaketta, voikukkaa, persilijaa, vesikrassia yms. vaikka mitä muuta hyvää. Aivan käsittämätön yhdistelmä joka tuntuu toimivan juuri niin hyvin kuin kuvitellakin voisi. Tätä aamuveteen tai smoothieen ja päivä lähtee käyntiin "hieman paremmin" :D


Sunwarrior Ormus Supergreens -viherjauhe

Kun mennään portaita hieman ylemmäs, ehkä sinne kaikkein ylimmälle portaalle viherjauheiden ihmeellisessä maailmassa, päästään jotakuinkin tänne. Tämä on ehkä loppujenlopuksi se kaikkein parhain tuote ikinä ja sen huomaat heti kun olet avannut tämän pussin! Viherjauhe tuntuu käyttäytyvän jopa hieman yliluonnollisesti! :D Se on selkeästi "suhteellisen tehokasta" tavaraa ja jos luulit että laillisilla vihreillä ei voi saada hyvää oloa, olit väärässä! Tämä nousee päähän HETI! :D Sisältää mm. kauranorasta (todella mineraalipitoinen, sisältää huikean määrän ORMUSTA josta myöhemmin lisää juttua) ja yuccaa, jolla on ihan sama homma. Kaiken hyvän lisäksi tämän tuotteen vihreät on vatsaystävällisessä probioottisessa muodossa! Mukana myös piparminttua raikastamassa ja steviaa tuomassa hieman makeutta. Toi ORMUS on tässä se juttu joka tekee sen uskomattoman huipun fiiliksen about 20sec tämän nauttimisen jälkeen. Tästä Matt Monarchin arvostelua ja kommentteja kyseisestä tuotteesta. Tätä on vaan pakko suositella aivan kaikille. Tämä + Sunwarriorin suklaaproteiini = Paras minttusuklaaprotskusmoothie ever! <3

Rawktheplanet

Liitykää Rawktheplanet -nimiseen Facebook-yhteisööni jossa jaan videoita, kuvia, artikkeleita ja vinkkejä vielä blogiakin kokonaisvaltaisemmin samojen aiheiden ympäriltä kuin blogissakin. Jatkossa tiedotan siellä myös tapahtumista, joiden yhteydessä saattaa törmätä minuun.

28. päivä helmikuuta mennessä liittyneiden kesken arvotaan maailman laadukkaimpiin ja parhaisiin superfoodbrandeihin lukeutuvan Sunfiren Rainforest Rush -'hifiviherjauhe', joka viimeistään näyttää sen voittajalle, mitä superfoodit voivat oikein yhdisteltynä saada aikaan. Erittäin energisöivä, tasapainottava, UPLIFTING, inspiraatioryöppyjä aiheuttava ja kokonaisvaltaisen loistava, kirkastava 'super-brainfood'! Ja en siis myy sitä vaan ANNAN! :D

Tämän kun yhdistää saman firman Chocolate Blissin sekä Puhdistamon Tocon + lähde- tai kookosveden kanssa, sekä makeuttaa oman makunsa mukaan mieleisillänsä hifimakeuttajilla (luomuhunaja, palmusokeri, vaahterasokeri, vanilla-agave, clear agave, stevia, yacon-siirappi, vaahterasiirappi, koivusokeri yms.), saa aikaan yhden maailman helpoimmista ja parhaista suklaajuomista ikinä!

Toimii yksistäänkin oikein loistavasti, varsinkin 'aamudrinkkiin' yhdistettynä. Tämän avulla päivästä tulee yksinkertaisesti täydellinen. Omia lempituotteita ehdottomasti!

Voin todellakin suositella Sunfiren kaikkia tuotteita! Ne on oikeastaan tällähetkellä laadukkaimipia mahdollisia mitä Suomesta voi saada!

Fitnessfirst on myös muutenkin Suomen ehdottomasti parhaimpia paikkoja, mistä voi tilata maailman ravinnerikkaimpia ja laadukkaimpia ruokia edullisesti! Suosittelen oikein lämpimästi.

Superfoodien lisäksi tuolta löytyy aivan loistavia vaihtoehtoja kaikelle naposteltavalle, mutta rawfood-versioina!

Kiitos sinulle taas, palataan pian asiaan! :)